Standerhejsning

Sæson 2016 godt i gang i Sorø Roklub

På lørdag den 2 april kl. 11.30 hejses standeren som symbol på at udesæsonen startes for alle roerne.

Der vil være bådedåb af klubbens splinternye racer single sculler og evt. en ny mini-put katamaran til de yngste, hvis den når at ankomme i rette tid.
Alle er velkomne til at besøge roklubben, mærke stemningen og se bådene komme på søen og strække ud.
Kaproerne har som altid været på vandet vinteren over, men nu får de følge af morgenroerne, ungdomsroerne og motionisterne.

Et helt nyt koncept for nye voksne roere og motionister vil se dagens lys i år.

Nye voksne roere møder op tirsdage kl.18.30 hvor Ole Jørgensen som altid står klar og tager godt imod. Efter indgående instruktion i klubbens gig-både og ca. en sæsons oplæring og træning, opnår de nye roere ´Gult kort´ og kan dermed ro i gig-både uden instruktør samt ikke mindst deltage i det åbne tirsdags hold kl. 17.45.
Motionister med ‘Gult kort’ og ‘Grønt kort’ (forklaring følger) møder tirsdage kl. 17.45 hvor Laila Hjort og Lene Pålsson vil stå klar og tage godt imod. Laila og Lene vil sørge for at alle så vidt muligt kommer på et hold og kommer på vandet. Her vil roturen komme til at foregå i gig-både samt out-riggere som dobbelt firer og dobbelt sculler, evt. firer uden styrmand som er en en-åres båd.
Holdene sættes på tværs af erfaring, alder og køn således at alle kommer hinanden ved og får glæde af de mere rutinerede roeres erfaring.
Efter ligeledes ca. en sæsons oplæring og træning, opnår de udlærte motionister ‘Grønt kort’, som betyder at de nu kan ro i out-riggere uden instruktør. ‘Grønt kort’ roere kan dog selvsagt ikke råde over motionsbådene om tirsdagen.
Det nye motions koncept håber vi vil bringe ‘Sikkerhed for at komme på vandet når man møder op’ og ikke mindst skabe netværk og opnå det sammenhold som ro-sporten er så kendt for.
I Sorø Roklub vil vi gerne at så mange som muligt kan få glæde af søen ‘Set fra søen’.
Sorø Roklub d. 28 marts.
Næstformand Ulla Krüger Hvid.

Seniordeltagelse i Euro Slide 23. november 2013

Pressemeddelelse Sorø Roklub 29.11.13 Concept 2

Sorø Roklubs 21 voksne roere dominerede Euro Slide i Gladsaxehallen

Sorøs voksne roere tog kampen op om medaljerne i 2, 4 og 8 slide ved dette års velbesøgte Euro Slide. Dobbeltsejr i 8-slide til Sorøs masters damer og herrer. 

Birgit Juel-Hansen og Ingrid Petersen samt Ruth Køster og Ulla Hvid var først på banen i 2 slide for kvinder masters, hvor 8 hold kæmpede om guld, sølv og bronze. Birgit og Ingrid vandt i 4.08.4 foran DSR/Nordslesvig i 4.17 og med Furesø på 3. pladsen i 4.18. På 4. pladsen fulgte Ruth Køster og Ulla Hvid i 4.20.5.

Ruth Køster, Ulla Hvid og Jane Steensberg fortsatte i kvinder open 500 meter sammen med Ida Langkjær, Ida Brehmer, Astrid Steensberg og Marie Frimann, Næstved. Sorø kom bedst fra bedst fra start og lå på linie med Bagsværd ved 250 meter, hvorefter Bagsværd øgede og tog guldet i 1.49.5 tæt fulgt af Sorø i 1.50.4.

Kvartetten Birgit Juel Hansen, Ingrid Petersen, Anne Brehmer og Merete Busk fik en kanonstart i 4 slide masters sammen med klubkammeraterne Gitte Niven, Laila Hjorth, Bonnie Noer og Annika Lindkvist. Ved 500 meter trak Birgit, Ingrid, Anne og Merete fra nærmeste konkurrent Bagsværd,og ved 750 meter havde holdet passeret Furesø – en placering som holdt til mål. Guldet blev roet og vundet i 4.17.5, foran Furesø i 4.18.7 og Bagsværd i 4.26.5 foran Sorø 4.27.5.

I 8-slide satsede Birgit, Ingrid, Anne, Merete, Gitte, Laila, Bonnie og Annika alt på 500 meteren for at slå to andre hold. Sorø var i front ved 250 meter og den holdt de helt suverænt til mål, som de passerede i 2.09.5 foran Bagsværd 2.10.7 og Furesø i 2.14. 

I 2-slide deltog Sorø med 2 hold i det samlede felt på 12 hold. Martin Tangø og Uffe Søgaard måtte se sig besejret af Odder, som vandt i 3.30 tæt fulgt af Martin og Uffe i 3.34.5 og med klubkammeraterne Jens Eriksen og Henrik Jørgensen i mål på 7 pladsen i 3.48.8. 

I 4-slide var to Sorø hold med i konkurrencen om placeringerne sammen med 5 andre hold. Christian Mølvig, Bjarne Hjorth, Lars Bo Andersen og Thomas Thougaardblev slået af et stærkt Hellerup-hold, som vandt i 3.30.5 foran Sorø i 3.33.9. På 3.pladsen fulgte Sorøs Peter Lindblom, Leif Hansen, Martin Tangø og Uffe Søgaard i 3.42. Sorø-holdene snuppede således sølv og bronze foran Fredericia/Lemvig/Middelfart og DSR/KVIK/Skjold, som begge roede i mål på 3.43 foran Furesø og Bagsværd. 

Sorøs to herrehold i 4-slide satte sig sammen i 8-slide og gav den gas fra start til mål. Sorø vandt guldet i 1.44.6 foran DSR/KVIJ/Skjold i 1.50. med Bagsværd på 3.pladsen i 2.02.7 

Sorøs voksne roere vandt 4 førstepladser lig 22 guld, 2 andenpladser lig 6 sølv og 1 tredieplads lig 4 bronzemedaljer. 

Yderligere oplysninger findes på http://www.ergometertider.dk/?regatta=sl2013&loeb=alle 

Merete Leisted Busk, tlf. 5238 2434         

Til lykke til klubmestrene 2013

Til lykke til de nye junior- og senior klubmestre.

Klubmestre - voksne    

Til lykke til René Andersen ”Standerpokalen”. 

Tak til alle for en rigtig god dag
med klubkaproning og standerstrygning med efterfølgende fest!

Tak for alle bidrag til aftenens lækre buffet! Tak til alle der påtog sig ansvar og løste opgaver før under og under og efter!

Vi klar til vintertræningen

Ergometrene venter! Vi skal være klar til udfordringerne i vinterens 8 Grand Prix.
Første udfordring skal ros inden 18.11.13.
Vi planlægger med at deltage med ungdoms-, voksen- og masters-hold.

Tovholder for ungdomsholdene: Birgit Juel-Hansen og Gert Busk.
Tovholder for herrerne er Peter Lindblom.
Vi mangler tovholder for damerne? Er det dig?

Vi skal være klar til Euro Slide i 2, 4 og 8 for alle klasser lørdag den 23. november i Gladsaxe  – vi skal have holdene klar den 11.11.13.

Ergometertræning – første gang mandag 21.10.13 fra kl. 16.30: ungdomsroerne!

Husk indendørs fodtøj til træning i ergometrene, så vi begrænser jord og grus i træningsområdet. Husk at spritte af FØR du træner – spray på håndark og tør håndtag og sæde grundigt af!

”Gert-gymnastikken”

tirsdage kl. 18.00 i Borgerskolens gymnastiksal – første gang 22.10.13!

Rospinning

tirsdage første gang den 22.10.13. Kl. 17.15 opstiller vi maskinerne op og kl. 17.30 er Ulla Hvid eller Jane Steensberg klar på instruktørergometeret!

Vi træner på vandet i store bådtyper lørdage og søndage kl. 9.30, når kapronings-chefen skønner at vejret og vandet er til det.

HUSK! Rigtig påklædning, når du træner, løbetræner eller cykler, og når du er på vandet. Klæd dig på, så du kan holde varmen: noget vindtæt yderst og gerne hue og evt. roluffer. Lag på lag, så du kan smide noget af tøjet, når du bliver varm. Klæd dig på så du kan ses, når du træner på land og på vand: tag GUL VEST yderst – gerne tøj med reflekser.

Husk rigtigt fodtøj! Udendørs løbesko tages af ved indgangen til roklubben, så vi undgår jord og grus på gangarealer og på gulvet i omklædningsrum samt i trænings-området i bådhallen.

 

Sjov rodag for Sorøs ungdomsroere

Kære alle ungdomsroere, mor, far og søskende

Fredag den 21. juni kl. 16.00 afholder vi sjov regatta/rodag og fælles grill.
Alle Sorøs ungdomsroere kan deltage, og det er gratis. I kan ro i 1x, 2x, 4x+ 4x og gigbåde. Distancen er 500 meter.

Du kan træne fra den 21. juni og frem mod Sorø Regattaen den 6. og 7. juli.
Efter roning kl. ca. 18.30 tænder vi grillen. Man medbringer selv mad og drikke. Roklubben sørger for service og bordopdækning.

Af hensyn til planlægning – borde/stole – skal du tilmelde dig/jer i klubben senest mandag den 17. juni.

Birgit og Lasse

Sorø Regattaen:

Du kan hjælpe til ved Sorø Regattaen som:

– starter pige/dreng
– hjælpe på medaljebroen med at trække både ind til præmie
– hjælpe som medaljepige/dreng
På urobordet i klubben kan du læse mere og jobbene. I vil få mad og drikke samt lidt penge for jeres indsats.
Du skal aflevere seddel til Lasse eller Birgit senest den 17. juni.

Det er MEGET vigtigt, at I holder aftalen, hvis I skal hjælpe, da løbene f.eks. ikke kan starte uden starterpiger/drenge. Derfor skal mor/far sige ok, til at I kan hjælpe.
For at kunne stille op til Sorø Regattaen, skal du kunne skodde til start og ro lige ned ad banen – det er det, du skal træne og lære nu.

Copenhagen Open – sådan gik det

Sorø Roklubs roere i front ved Copenhagen Regatta på Bagsværd sø.

Sorø startede det største antal gange nogensinde ved en kaproning.

Roere i alle aldre og i alle bådtyper havde sat hinanden stævne på Bagsværd Rostadion den 18. – 19. maj ved Copenhagen Open.
Lørdag kæmpede roere i forskellige bådtyper og på forskellige distancer sig fra start til mål båret af en kraftig medsø, som var en klar fordel for de teknisk godt roende hold. Søndag var det regnfuldt og vindstille og dermed tungere vand med ca. 10 sek. længere rotider.

Sorø Roklubs roere startede hen over weekenden  i 29 løb med 60 hold – hertil kommer starterne i de indledende løb, som udløses, når der er mere end 6 tilmeldinger. 

Sorø Roklubs talentfulde jun. D og C-roere måtte alle igennem indledende løb i single sculler, hvor der f.eks. i drenge jun. C var anmeldt ikke mindre end 36 roere. I det tilsvarende pigeløb var anmeldt 12 roere. Det samme gjorde sig gældende i dobbeltsculler, hvor der var 16 hold i drenge og 9 hos pigerne. I drenge dobbeltfirer med var der indledende lørdag, idet der var 7 tilmeldte hold.

Jun. C drengene Mathias Lang Sørensen, Mike Petersen, Sigurd Hutnik, Runi Nielsen, Nicolaj Olsen og Jannick Wly Andersen havde nogle rigtig gode løb i forskellige bådtyper hen over weekenden og var gentagne gange på medaljeskamlen for at modtage en velfortjent medalje.

Mike Petersen, Sigurd Hutnik, Matias Lang Sørensen med Jannick Wly Andersen som cox roede dobbelt firer med styrmand. I lørdagens kraftige medvind kom de i mål på 3. pladsen efter to godt roende Hadsundhold. Søndag tog Sorø-drengene og revanche og vandt guldet.

Jun. C pigerne Nanna Beck Petersen, Thea Lindblom, Sarah Wittusrose, Freja Liv Holmark, Iben From, Klara Christensen, Astrid Brehmer og klubbens Benjamin, jun. D-roeren Amalie Munch startede i single sculler, dobbeltsculler og dobbeltfirer med styrmand.

Klara Christensen, Iben From, Sarah Wittusrose, Astrid Brehmer og cox. Jannick Wly Andersen var skarpe i lørdagens løb, som de vandt i fin stil. Søndag måtte de tage til takke med 2. pladsen.

Jun. D-roeren Amalie Munch var rigtig skarp i single sculler, hvor hun begge dage var ene pige i kampen mod drenge. Lørdag blev hun slået på målstregen af en Bagsværd-dreng. Søndag i det mere vindstille vand var Amalie helt klar – hun ville vinde – og hun vandt suverænt over 5 drenge.

Junior B-roerne Jens Albert Graudal og Jakob Søe Lillelund roede 2- i jun. A – distancen 2000 m, hvor jun. B-distancen er 1500 meter. I lørdagens vanskelige og teknisk udfordrende kraftige medsø vandt Sorø-drengene i 6.57.38 foran Bagsværd i 7.10.97. Søndag vandt Bagsværd i 7.09.96 og Sorø måtte nøjes med 2. pladsen i 7.17.17.

Kvartetten ”3 x Ida og Astrid”, Ida Brehmer, Astrid Thougaard Steensberg, Ida Balslev og Ida Langkjær var alene anmeldt begge dage, hvorfor de blev flyttet til det løb, hvor klubkammeraterne Jens og Jakob roede.

Pigerne roede i en klasse højere, idet Astrid Thougaard Steensberg er jun. A-roer. I lørdagens kraftige medsø roede holdet i mål i 7.16.09 og søndag i 7.21.41. Søndag vandt en ”her og nu sammensat/kombineret” dobbeltfirer, med jun.A piger fra Bagsværd og Ægir i 7.09.96.

Jun. B-pigerne Sara Hundstrup og Camilla Bendtsen roede dobbeltsculler og måtte begge dage igennem indledende. Begge dage roede de i mål på 3. pladsen i B-finalen.

Jun. A-roerne Andreas Sloth og Anders Lindblom forsøgte sig i dobbeltsculler og begge dage roede de i mål på 5. pladsen.

TU CUP turneringen i single sculler, dobbel og dobbeltfirer med blev skudt i gang ved Copenhagen Cup –

Vore unge talenter afventer spændt pointopgørelsen, så vi kan sætte mål for træningen og jagten på de efterfølgende point, som der ros om ved Sorø Regattaen lørdag den 6. og søndag den 7. juli på ”hjemmebanen”.