Her og nu er hurtige små beskeder til ungdomsroere som placeres centralt på hjemmesiden

Skolekaproning 2018 på Bagsværd Sø

Sorø´s nyeste kaproere har været til deres første dyst på Bagsværd Sø og det gik over al forventning.

6 helt nye debutanter, samt et par småerfarne parret sammen med klubbens snart temmelig erfarne junior-b og -c kaproere, gjorde det superflot sammen på de korte 250/  500 meter distancer.

Debutanterne har på meget kort tid lært at forberede sig til kaproning, vaske og rigge sine både af og få dem læsset på fælles transport trailer.

Ankommet til regattaen skal der igen rigges både, med lidt hjælp fra trænerne og så gøres klar til kamp. Bådnummer skal på båden, ens rodragter skal være på og så skal man finde hen til den rette bane, på rette tidspunkt.

Når starten er gået gælder det om at ro lige og ikke genere modstanderne på banen ved siden af og med vind fra siden er dette somme tider en stor udfordring, når der rettes op er risikoen for uglefangst rigtig stor og Sorø indtog også sin høst.

Resultaterne tegner godt for næste uges begynderkaproning på Sorø Sø, hvor de nyeste kaproere fra hele landet kommer på besøg sammen med 4 af forbundets banedommere, som tilser at alt går rigtigt for sig.

Resultater for Sorø roerne til skolekaproningen i Bagsværd:

U11 – Edon 250 meter Mejse Østergaard Nielsen Sølv
U11 – Edon 250 meter Kirsten Taulbjerg Bronze
U13 – Edon 250 meter Emma Løren Nr. 4
U13 – Edon 250 meter Johannes Ebert Guld
U17 – 500 meter Peter Skou Bronze
U15 – 500 meter Babette og Smilla Post-Kallenbach Nr. 5
U17 – 500 meter Elisabeth Østergaard / Nicoline Blume Guld
U13 – 500 meter Mejse Østergaard Nielsen Nr. 6
U15 – 500 meter Babette Post-Kallenbach Sølv
U17 – 500 meter Johs Petersen og Peter Skou Bronze
U15 – 500 meter Sebastian Steffensen og August Coutant Guld
U15 – 500 meter Smilla Post-Kallenbach Sølv
U13 – 500 meter Johannes Ebert Nr. 4
U15 – 500 meter Sebastian Steffensen Sølv
U15 – 500 meter August Coutant Nr. 4
U17 – 500 meter Johs Petersen Bronze
U11 – Edon 500 meter Kirsten Taulbjerg Guld
U11 – Edon 500 meter Emma Løren Sølv
U15 – 500 meter Johannes Ebert og Mejse Østergaard Nielsen Sølv
U17 – 500 meter Johs Petersen og Nicoline Blume Sølv
U17 – 500 meter August Coutant og Elisabeth Østergaard Bronze
Åben 8+ Smilla Post-Kallenbach med Bagsværd / Vestervig Bronze

Mejse Østergaard Nielsen og Johannes Ebert vinder sølv i mix dobbeltsculler.
Foto: Peter Lindblom.

I midten Sebastian Steffensen og August Coutant vinder guld i dobbeltsculler.
Foto: Peter Lindblom.

Ulla Hvid – Sorø d. 26 august, 2018.

Uro sommerferie

Sommerferie på ungdomsroholdet mandag-onsdag:

Efter sommerferieroskole idag den 4. juli holder vi sommerferie.

1. rodag efter ferien er mandag den 6. august kl. 16.30.

I må gerne komme i roklubben i ferien. Aftal med dine rovenner og voksne
og tjek åbningstider på hjemmesiden.

Rigtig god sommerferie

Sara, Charlotte og Birgit

Sommer roning fra 20.4.

Temperaturen i Sorø Sø var i går den 19/4 2018 12 C målt i  1 meters dybde.

Derfor skal der ikke ros mere under vinterregler fra og med i dag den 20/4 2018.

Sommer træningstider findes på klubbens hjemmeside samt på opslag i klubben.

Bådfordeling findes på opslag i klubben.

Hilsen Bestyrelsen Sorø Roklub.

Vandtemeratur – vinterreglement

Fra bestyrelsen:

Der er statidvæk roning efter vinterregler indtil vandtemepraturen når 10 graders celsius.

Lige nu er temperaturen 7 grader (16/4)

Ferietid på uroholdet og træningslejr

Ungdomsroholdet (mandag og onsdag 16.30) holder påskeferie fra nu og til og med d. 2. april.
Roklubben er IKKE lukket, du er velkommen til at komme og træne, hverdage kl. 18.00 søn- og helligdage 9.30. Vær dog opmærksom på, at der er mange roere på træningslejr i klubben.
OBS:
Sorø Roklub afholder Påsketræningslejer fra den 25/3 til den 1/4 2018 for ungdomsroere og deres trænere fra Sorø, Roskilde, Viking, Rødvig og Stevns. Der vil være mange i roklubben i disse dage. Så vis hensyn til hianden.
Rigtig god påske.
Ungdomstrænerteamet
Sara, Charlotte og Birgit

“Næste hold”

Kære ungdomsroere

NÆSTE HOLD

I januar fortalte vi et par gange om, hvordan det er at ro på “NÆSTE HOLD” , og at I nye starter samtidig.

I kan starte torsdag den 22. februar 2018 kl. 18.00. I er færdige ca. 19.30.

Hvis I er til roning mandag og gymnastik tirsdag – må I godt holde fri onsdag, fordi I kommer  til at ro/træne torsdag.

Ulla og Christian træner Jer.

Mange rohilsner
Ungdomstrænerteamet

Vinterferie uge 7 – ungdom

Ungdomsroholdet mandag og onsdag 16.30 – 18.00 holder vinterferie i uge 7.
Tirsdagsgymnastikholdet holder også vinterferie i uge 7
Har du lyst til at træne i ferien, skal du bare komme alt det du har lyst til.
Alle hverdage kl. 18.00 (-fredag) og lør-søndag kl. 9.30 til ca. 12.00
God ferie
Mange hilsner
Ungdomstrænerteamet

Ungdomsroere – juleferie

Efter terminsprøver i gymnastiksalen og juleferie, er tirsdagsgymnastikken næste gang tirsdag den 2. jan. hvor Claus er tilbage og vil “ hunse”  godt rundt med os Flækker af grin
Mandag- onsdagsholdet kl. 16.30 har juleferie fra den 21. dec. til den 2. jan. 2018
Alle kan komme og træne i julen. Hverdage kl. ca. 18.00 (-fredag) og lørd.-helligdage kl. 9.30.
Rigtig god jul og godt nytår – og pas nu godt på jer selv til nytår..
mange nissehilsner
Ungdomsteamet

Vigtig information til ungdom

INVITATION til alle juniorroere om roning, julefrokost, regatta og mere.

På bordet i klublokalet ligger invitation til alle juniorroere.
Det er vigtigt, at du henter din invitation hurtigst muligt.
Der er nogen i klubben fra torsdag kl. 15 samt i weekenden.
Mange rohilsner
ungdomstrænerteamet

Efterårsferie for ungdomholdet

I uge 42 holder ungdomsroholdet, der ror hver mandag og onsdag 16.30 – 18.00, efterårsferie.
Hvis nogen har lyst til at træne i efterårsferien,  så står den nye træningshal med ergometre og træningsudstyr altid klar.
I weekenden  er der åbent kl. 9.30 til ca. 12.00 og i hverdage kl. 18.00 (ikke fredag)
God ferie til alle.
Ungdomstrænerteamet